2016年 10月 08日
ハーブカプセル
風邪をひいた娘。
ティッシュペーパーを箱ごと抱えて
ベッドルームに入りました。
ドイツ人は、体調を崩すと
ハーブティーをよく飲みます。
病院に行っても、抗生物質ではなく、
ハーブティーを処方されたりします。
自然治癒力を大切にしているんですね。
では、ハーブティーを入れようかなー。
と言いたいところですが、
残念ながら娘、飲めません。
ドイツに住んでいたころ、
お腹が痛くて、保健室に行ったら、
先生がカモミールティーを入れてくれたそうです。
まずかったそうです
飲みなれないものを、調子の悪いときに
とつぜん飲まされた、
苦い(?)経験が尾を引いているようで、
それ以来、口にしません。
でも、
ハーブティーを飲めなくても、
取り入れる方法はあるんですよ!
ハーブの成分まるごと摂取できます。
エキナセアはドイツでは、寒くなる季節に
よく取り入れられているハーブ。
この記事を書いていたら、
私も喉がイガイガしてきました。
エキナセア・カプセルを飲んで休みます。
季節の変わり目です。
みなさんもご自愛くださいませ。
by mimifufufu
| 2016-10-08 09:00
| ハーブ
茅ヶ崎駅から徒歩4分、アロマテラピーのプライベートサロンaroma room Annon(アロマルーム アンノン)のセラピストSatomiのブログです。
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