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2017年 09月 03日

SS健康法で食べる量が減るって、思い込みじゃないの?

「思い込み」というより「意識改革」。

タイトルの疑問は、もともと私自身が思ったこと。

SS健康法の施術を受けたあと、
確かにすぐお腹がいっぱいになる。
これ以上食べられない気がする。
この「気がする」ってなんだろう?
思い込み?プラセボじゃないのー???

「簡単」とか「楽ちん」と言う方法は
基本、疑ってみるほうです(笑)
たった1回の施術、しかも短時間で効果が
あることに疑いを持たずにいられませんでした。

伝授会参加後1週間たって言えること。
胃の位置が変わるのは本当。上がって肋骨の
内側に収まる。これは実感します。
受けてみれば分かります。

すると、
①胃が肋骨に当たることで、満腹シグナルが
分かりやすくなる。
②胃に意識が向くことで、お腹の声を聞く
ようになる。

この②が大事!
意識していないと、たとえ胃が肋骨に
当たっても、満腹シグナルに気付きません。
そして食べちゃいます!
気付いても、そこからまた食べようと思えば
食べることはできます。

せっかく内臓が元の位置に戻ったのだから
それを維持したい。健康になりたい。
そう意識が高まることで、
「もう満腹だよー。」というお腹の声を
聞くようになる。聞けるようになる。
そして、自然と食べる量が適正になる。

意識が気持ちの問題だとすれば、ある意味
思い込みなのかもしれません。
でも、私にとって「意識」は人の「意志」が
加わったもの。
だから「意識改革」です。

これを普及している中川先生が作られた資料
の中には、食生活のことやエクササイズの
ことも書かれています。
食生活の改善と運動。
健康のため、基本的なことは同じなんだなー。
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引き続き、SS健康法伝授会を開催します。
※伝授会とは、ご自分やご自分以外の方に施術できる
ようにやり方を覚えていただく会です。
施術だけでなく、食生活や運動のことも
お話しします。ご興味のある方はこちら
ご覧ください。
健康オタク話に宇宙の話なんかも
出てきちゃいます。面白いです(^^)

開催日時:
2017年9月4日(月) 14:00〜17:00
2017年9月5日(火) 14:00〜17:00
2017年9月6日(水) 14:00〜17:00
2017年9月14日(水) 14:00〜17:00
2017年9月20日(木) 14:00〜17:00

**********

Annonでは、アロマテラピーのボディ
トリートメント、ハーブスチーム、
フラワーエッセンス・コンサルテーションを
ご提供しております。
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9月9日(土)10:00~15:00
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ご予約、お問合せもできますので、
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by mimifufufu | 2017-09-03 20:00 | SS健康法 | Comments(0)


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