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カテゴリ:アロマテラピー( 47 )

2018年 01月 02日

アロマトリートメントをやります。ワークショップもやります。イベントにも出店します。

帰省土産に
アロマルームスプレーとワックスバーを
親戚女性陣にプレゼント。
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喜んでもらえて
そして興味を持ってもらえて、うれしい。

アロマテラピーのことを聞かれると、
つい熱く語ってしまいます。

「アロマテラピー」という言葉は
広がってきたものの、それが何なのかは
まだ認識されていないのだなーと
改めて思います。

でも、こうして話す機会があると、
ほとんどの人が興味を持って聞いてくれる。

もっと知ってほしいな。
もっと生活に取り入れてほしいな。
そうしたら、
もっと毎日が豊かになるのにな。

アロマテラピーを知ると、
気持ちよくなったり
楽しんだり、
元気になることができるんです!

アンノンの活動は、
サロンでのアロマトリートメントだけでは
ありません。

精油やハーブを使ったワークショップ。
昨年は、ワックスバーやキャンドル、
ルームスプレーなどを作りました。
今年も企画します!

イベントにも出店しています。
今年も月1回はどこかのイベントに
参加する予定です。
【今、決まっているイベント】
1月14日(日) SunSunマルシェ@平塚
2月11日(日) kukunaマーケット@茅ヶ崎

今年もたくさんの方に、アロマテラピーの
良さをお届けします(^^)


by mimifufufu | 2018-01-02 21:12 | アロマテラピー | Comments(0)

2017年 12月 26日

家族がインフルエンザ!うつらないために出来ること。

温度が高く、湿度が高い環境では
インフルエンザウイルスの生存率が下がる

具体的に言うと、気温22℃、湿度50%以上。
他の要因もあるので、温度と湿度のみで
生存率が必ず下がるというわけでは
ありませんが、暖房器具と加湿器を上手に
使うことで、感染予防につながる可能性は
高いと言えます。

クリスマスイブからインフルエンザを発症
した娘。本人のツラさを取ってあげることが
最優先ですが、家族も移らぬようにしないと
いけません。

温度と湿度のほかに、
我が家で行う対策は精油ハーブ

「冬の三種の神器」と私が勝手に命名
している精油、
ユーカリ、
ティートゥリー、
ラベンサラ
これを焚きます。
マスクにもこれらの精油を希釈したものを
シュッとスプレー。
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※このディフューザー、本当は専用の香料使わない
いけません。精油を使うのは自己責任。
同じものを持っていらっしゃる方、
精油を使って故障してもメーカーは対応して
くれませんので、ご注意ください。


そして、使うハーブはエキナセア
免疫を高めると言われる「多糖類」や
抗酸化作用のある「フラボノイド」が多く
含まれます。
ハーブティーとして飲むほか
チンキカプセルとしても用います。

気温と湿度を調整し、
精油を焚き、
マスクにスプレーし、
ハーブを飲用。

さぁ、これで移らずに終わるのか?
楽しく年を越せることを祈っています。
(最後は神頼み!?笑)


by mimifufufu | 2017-12-26 20:00 | アロマテラピー | Comments(0)

2017年 12月 24日

癒しだけで終わらないアロマトリートメント

普段、アロマトリートメントをする側ですが
今日はやってもらう側。
クリスマスイブの自分へのプレゼント、
ずっとずっとずーっと受けたかった
アロマトリートメントを受けてきました(^^)

お伺いしたのはこちら。
自由が丘のアロマセラピーサロン
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エフェクティブタッチとは・・・
全身のバランスを取りもどすための
リバランシングトリートメントです。
バランスを取りもどすために筋膜と筋肉に
シッカリとアプローチをし、
凝り固まった状態をリリースします。
(HPより)

ただのアロマトリートメントではないんです。
癒されるだけではなく、
筋膜や筋肉を意識した体にも結果の出る施術。

こちらが施術前後。
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横から見た手の位置の違い、
お分かりになりますか?
前の方に出ていた手の位置が
施術後は後ろに下がっている。

私、反り腰なんですが、
バランスを取るため、少し前傾になって
手が前の方に来てるようです。

後姿を見ると、巻き肩だったのが、
肩が後ろに戻ってきている。

トリートメント後は、胸が開いて
肩甲骨周りが緩んでいるのが実感できる。
とても楽なんです。
ふくらはぎのむくみも取れて
足が温かい~♪

思った通りの施術でした。
思った通りの結果でした。

「アロマテラピー=癒し」というイメージが
強いのですが、それだけではない。
こんな施術が出来るセラピストになりたい!なる!!
これが来年の目標です。


1年半くらい前から、エフェクティブタッチ
のサロンのオーナーである
なりました。
心に刺さる記事ばかりで、
「あー、オザティ先生に会いたい!
オザティ先生のレッスンを受けたい!」
と募る想い♡

ようやく念願叶って初めてお会いした
7月のセラピスト交流会。
理論や技術だけなく、お人柄も素晴らしくて
すっかりファンになりました。
その後2回の体験レッスンを経て、
私もエフェクティブ・タッチ・トリートメント
を学ぼうと決めました。
1月から私の学びは始まります。

サロンのHPにこんな文章があります。
「私たちは長年アロマセラピーに携わってきて感じる事がありました。それはお客様が持っているアロマセラピーの印象が「癒される」「リラックスできる」という点が圧倒的に多いということ。私たちは、それら以外のアロマセラピーの良さを伝えきれていないジレンマがございました。アロマセラピーの主役は精油であり精油の薬理作用による芳香療法がメインとなっていました。ですがトリートメントによる骨格筋への働きかけも十分にあるのです。」

癒しだけで終わらないアロマトリートメント。
来年の今頃は、
私もお客様にこんなトリートメントを
お届けできるように精進します!!




by mimifufufu | 2017-12-24 20:07 | アロマテラピー | Comments(0)

2017年 12月 17日

アロマテラピーが「睡眠」によい理由

アロマボディトリートメントの施術を
受けたあと、「よく眠れた」というご感想を
多くいただきます。

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ボクはアロマトリートメントしてもらわなくても
よく眠れますzzz

なにかに頑張っていたり、
集中したりするとき、
ストレスを感じるときには
交感神経が優位に働きます。
交感神経優位な状態が続くと、
リラックスしたい夜(寝る時間)になっても
副交感神経に切り替わりにくくなり、
眠れなかったり、眠りが浅くなったりします。

アロマテラピーの精油は、
自律神経のバランスを取るのが得意。
その精油の効果と、
トリートメントによる心地よい刺激によって、
副交感神経が活発になって、
よく眠れるのです。

睡眠によいと言われている精油は・・・
・ラベンダー・トゥルー
・オレンジ・スイート
・ベルガモット
・マジョラム
・イランイラン
・カモミール・ローマン
・ゼラニウム
など。

オイルで希釈してマッサージしたり。

ご自宅でも対策はできます。
ぜひお試しください。


by mimifufufu | 2017-12-17 23:36 | アロマテラピー | Comments(0)

2017年 12月 06日

ネイルにおすすめの精油

ティートリー
ラベンダー・トゥルー
フランキンセンス
ローズウッド
サンダルウッド
レモン
ゼラニウム

細胞を修復したり活性化する作用や
抗菌作用があるといわれる成分が
含まれたものです。
これらの精油を希釈して使用します。

ホホバオイルに精油を混ぜるとネイルオイルが
ホホバオイルにミツロウを溶かしたものに
精油を混ぜるとネイルバームが
できあがります。

初心者ならば、
1%濃度に希釈するのがおススメです。
精油1滴が0.05mlなので、
10mlの基材(オイルやミツロウ)に対し、
精油2滴で1%。
精油は、植物のエキスがギュッと凝縮
されたものなので、薄く希釈しても、
十分に体に働きます。

精油を垂らすとき、
ビンを振って出さないでください。
なかなか出てこないと振りたくなってしまう
のですが、そこはぐっと我慢。
ビンを傾けて自然に落ちて来るのを
待ちましょう。
振ると、一滴の量が変わってしまったり、
ビンの中に空気が入って
酸化しやすくなったりします。

実は、
オイルもバームもネイルだけでなく
肌や髪にも使えるのです。
用途を限定しないのが
ナチュラル素材で作ったもののいいところ。

精油は5mlや10mlの小さなボトルが
数千円しますが、5mlで100滴分。
希釈して使うことを考えれば、おトク!


先日、ネイルのためのアロマレッスンの
ご依頼をいただきました。
アロマテラピーとは何か?からはじまり、
上に書いたようなネイルケアにオススメの
精油やナチュラル素材のことの座学。
そして、それらを使ってネイルオイルと
ネイルバームの製作。
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ご依頼いただいたのは、
茅ヶ崎のネイルサロン
Nail & Spa the Living島田巴さん。
とても熱心に、
いろいろなご質問もいただいて、
充実したレッスンとなりました。
爪の健康のことを考えた丁寧なケアで
おすすめのネイリストさん。
私も巻き爪のケアでお世話になっています。
これはまた記事にしまーす。

アロマルーム アンノンでは、
こうして、オーダーメイドのレッスンも
受け付けています。
アロマテラピーの精油やナチュラル素材を
使って、キャンドル、化粧品、
お掃除用品など、できるものはいろいろ。
気になることがございましたら
ぜひお問合せください。


*************

◆アロマルーム アンノンからのお知らせ◆

12月10日(日) 平塚sunsunマルシェ出店

12月12日(火) 100%自然素材のアロマワッスクバーを作ろう!クリスマススペシャル

@茅ヶ崎 アロマルーム アンノン

@茅ヶ崎 HACO16 Gallery & Space

12月22日(金) 茅ヶ崎マルシェ出店
@茅ヶ崎BRANCH

1月18日(木) ズバッとわかる占い師
@茅ヶ崎 アロマルーム アンノン






by mimifufufu | 2017-12-06 23:20 | アロマテラピー | Comments(0)

2017年 12月 01日

使いやすいマッサージオイル「スイートアーモンド」

文字通り、
スイートアーモンドの種子から
抽出されたオイル。
当サロンの施術でもよく使用します。
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あまり香りがなく、無色で、伸びがよい。
肌によいとされるオレイン酸を
多く含んでいます。
刺激が少ないので、赤ちゃんの肌にも安心。
マッサージ用にひとつ選ぶとしたら
まずオススメするオイルです。

ご自宅でも、粉を吹いた脚や腕に
スイートアーモンドオイルを
マッサージしながら擦り込んでください。
オレイン酸のほか、ビタミンも多く含むので、
しっとりと手に吸い付くような
お肌を手に入れられますよ!

※3歳未満のお子さんに使う場合は、
エッセンシャルオイルなどを加えず
単体でご使用ください。
※皮膚疾患のある場合は、医師にご相談の上、ご使用ください。

***

寒く乾燥したこの季節、
肌はオイルをよく吸います。
施術に使うオイルの量も夏に比べ
冬は一人5~10mlくらい多く準備します。

アロマトリートメントに使う
エッセンシャルオイルは
スイートアーモンドオイルなど
キャリアオイルと呼ばれる植物性油脂で
希釈して、使用します。

希釈濃度はご家庭で使うなら1%程度を
オススメします。
エッセンシャルオイル1滴、0.05mlです。
トリートメントに使うエッセンシャルオイル、
キャリアオイルは
専門店で植物100%の安全なものを
専門家のアドバイスのもと選んでください。
植物由来のものがすべて安全だというわけでは
ありません。

肌にオイルを塗ると酸化が気になる。
という方がいらっしゃいます。
植物の油脂は肌に吸収されるので、
質の良い植物オイルを使用すれば、
その心配は不要です。
エッセンシャルオイルをブレンドすると
よい成分も同時に経皮吸収され、
血液中に取り込まれます。
鼻から脳へ、皮膚から全身へ、一石二鳥です。

ちなみに、
ミネラルオイルやベビーオイルなど、
石油から作られた鉱物油は皮膚から吸収
されません。
肌表面に残ったオイルが酸化する可能性が
ありますので、注意が必要です。

乾燥する季節、オイルを使ってしっとりお肌を
保ってください(^^)

by mimifufufu | 2017-12-01 23:19 | アロマテラピー | Comments(0)

2017年 11月 29日

手作り化粧品は販売できません

医薬品医療機器等法(薬機法/旧薬事法)という
法律があります。
消費者が保健衛生に関わる商品を安心して
購入、使用できるように
商品の製造販売を規制する法律です。

手作り化粧品はこの規制の対象となるため、
製造販売の許可がなければ、販売できません。

「アロマで作ったものを売ってもらえますか?」
というご質問を時々いただきます。

「はい、もちろん♬」と申し上げたいのですが、
残念ながら、
販売できるものとそうでないものがあります。

販売可否の分かれ目は、
大雑把に言うと肌に触れるものか否か。
アンノンがイベントなどに出品している
アロマワッスクバーやルームスプレーは〇。
雑貨として取扱い可能です。
化粧品、入浴剤、シャンプー、石けんなどはNG。

肌に触れるものを作って販売するためには、
発売前、販売中の商品に法律上の問題がないかを
チェックする人員と設備、
万が一問題が生じた場合に、
その回収と損害賠償に迅速に対応できる
人員と設備が必要だとされています。
個人企業にはかなり高いハードルです。
ちなみに、景品などの贈呈品も同様。

そして、効能を謳うこともできません。
エッセンシャルオイルは医薬品ではなく
あくまでも雑貨だからです。

ただし、
化粧品などを作る材料の販売は
規制の対象にはなりません。
アロマクラフトレッスンのように、
講師側が材料を提供して、
参加者が作るのは問題ありません。

12月19日(火)、茅ヶ崎 HACO16さんで開催する
ルームスプレーのワークショップに参加して
いただくと、お土産があります(^^)
入浴剤の手作りキットをプレゼント。
美容のためによくて、かつ赤ちゃんにも
使える素材です。
材料を混ぜるだけの超簡単キットで
おうちでのバスタイムを楽しんでください!

by mimifufufu | 2017-11-29 08:24 | アロマテラピー | Comments(0)

2017年 11月 26日

セラピストになろうと思った理由

自分が癒してほしいから、
他人も癒しが必要なのではないかと思ったから。

フルタイムで仕事をして、
育児をして、
家事をして、
へとへとに疲れていたハードな30代。
私もあるセラピーに通っていました。

誰にも言えない自分の思いを吐露して
ネガティブな気持ちも全部受け入れてくれる。
体に優しくタッチしてくれる施術は
包み込むようなあたたかさ。
「またがんばろう!」
そんな力が湧いてくるセラピストさんでした。

そこが私の原点です。

アロマボディトリートメント
100人モニターが始まり、
毎日ステキなお客様がいらっしゃいます。
これは社交辞令とかお世辞ではなく、
ほんとのほんとにみなさんステキなんですよ!

お客様のお顔を見ながら、
お体を見ながら、
今、自分にできる最大限のことをする。
これが私のしたかったこと。
充実した幸せな時間。
ご縁があってお越しいただいたお客様に
感謝しつつ、軽やかな気持ちになって
いただけたらと思っています。

とにかく充実感満載の毎日。
自分にあるものを出し切って、
夕方、お客様を見送ったあとは、
しばらく放心状態だったりします(笑)

あるお客様が、施術のお礼にと、
タロット占いをしてくださいました。
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過去: 
やりたいことがあるのに、体が動かず、
モヤモヤとしていた日々。

・・・その通り!

現在:
セラピストのカードが出ました!
今、やっていることは間違っていませんよ。
そのまま進みましょう。

・・・うわぁ、うれしい!泣けるー。

未来:
師匠といえる素晴らしい人との
出会いがあります。
この人との繋がりを大切にしましょう。

・・・お!お!おーっ!(驚)

「探究心」と「積み重ね」
のカードが出ました。
私に必要なのは「理論と経験」と
気付いたところ。
まさに、「探究心」とは「理論」の追求。
そして、「積み重ね」とは「経験」。
と捉えました。

Satomiさんは自分のやるべきことを
もう分かってる。そのまま進んでください。

あー、うれしいな。
最近、とても楽しいのです。
開業してからも、
占いの通りモヤモヤしていた。
でも、自分のやりたいこと、やるべきことが
見えてきました!
そんなこんなの100人モニター募集です♬

一人でも多くの方に、
私が以前通っていたセラピーで感じたように
力が湧く感覚を体験していただきたいです!

********************

◆アロマルームアンノンのHPはこちら

☆☆お知らせ☆☆
【その1】
アロマボディトリートメント
100人モニター募集中です!

通常8,100円のメニューを2,000円
でご提供。
心と体がゆるんで、軽くなる。
前に進む気持ちが湧いてくる。
そんな体験をしてください!

詳細、ご予約はこちらから。


【その2】
★11/27(月)10:30~
クリスマスワークショップ
ミツロウキャンドル作り
~ドイツのクリスマスを楽しもう!~
を開催します。
ドイツ在住経験のある講師による
本場のクリスマスを体験できる
ワークショップです。

ミツロウのキャンドルを灯すと
マイナスイオンが発生します!
癒しのクリスマスがあなたのもとに
やってきます(^^)/

詳細、ご予約はこちらをご覧ください。


【その3】
100%自然素材の『アロマワックスバー』を作ろう!
クリスマススペシャル

大好評のアロマワックスバーのワークショップ。
浜松と茅ヶ崎で開催します!
●12月12日(火)10:00~ 
●12月14日(木)10:30~ 

ドイツのクリスマス菓子「シュトレン」を
ご用意して、ドイツのクリスマス気分を味わって
いただける企画です。



by mimifufufu | 2017-11-26 07:43 | アロマテラピー | Comments(0)

2017年 11月 23日

ミツロウキャンドルを点けると癒されるわけは・・・

ミツロウを燃焼させると
マイナスイオンが発生するんです。
ミツロウキャンドルを点けると、
リラックス効果をもたらすとともに
空気中の汚れを浄化してくれます。

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これはドイツのクリスマスマーケットで
ミツロウキャンドルを作っている様子。
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下にある大きな鍋の中には、
溶かしたミツロウが入っています。
ここに、芯糸を入れたり出したりして
キャンドルを作ります。

しんしんと冷える中、
ミツロウのいい香りの温かい空気が漂って
ほっこりする光景です。

ミツロウは、ミツバチのお腹から分泌される
もので、ミツバチの巣の材料です。
成分の7割がワックスエステルと言われる
油脂の一種。保湿成分に優れているため、
化粧品の素材として多く利用されています。
ミツロウを1g作るためには、ハチミツが9g
必要だそうです。

また、西洋では古くからキャンドルにして
教会で使われてきました。
ヨーロッパ旅行をしてことのある方は
この香りをかぐと、観光などで訪れた
協会の様子を思い出すかもしれません。

そして、なによりもハチミツを思わせる
甘い香り、琥珀色の温かな光は
この寒い季節に、見ている人のこころを
ほっこり温かくしてくれます。

電気の明かりを消して、キャンドルだけで
過ごすのは、とてもリラックスできる時間です。
夜が長いこの季節、キャンドルの灯りを
楽しんでみませんか?

※ミツロウはアレルギーを起こす場合も
あります。痒みや湿疹などの症状が現れた
場合は、医師の診断を受けましょう。


★11/27(月)10:30~
クリスマスワークショップ
ミツロウキャンドル作り
~ドイツのクリスマスを楽しもう!~
を開催します。
ドイツ在住経験のある講師による
本場のクリスマスを体験できる
ワークショップです。
詳細、ご予約はこちらをご覧ください。


by mimifufufu | 2017-11-23 09:11 | アロマテラピー | Comments(0)

2017年 11月 22日

体が緩むと、心も緩んで、お腹もスッキリする!

アロマボディトリートメント 100人モニター
最初のお客様がいらっしゃいました。

こちらはお帰りになってからの
うれしいメッセージ!
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お見えになったYさま。
便秘に悩まされていて、
ずっとお薬が手放せないそうです。
「お薬なしでスッキリしたい!」

食生活はとても気をつけていらっしゃる。
運動も定期的に続けている。
明るく朗らかで活動的。
お話していくうちに、
頑張り屋さんのストレスが見えてきました。
そこに注目して、精油をチョイス。
とにかくゆるっと緊張を取っていただくこと。
それを意識して施術しました。

フットバスで体を温めたあと、施術。

脚のトリートメント中に
お腹の鳴る音が聞こえてきました。
お腹が動いてきた証拠です!
まだ、お腹は触っていません。

お腹は緊張を取るように
優しく、優しく。

ボディトリートメント中に眠ってしまう
お客様がほとんどなのですが、
Y様は今まで何度もトリートメントを
受ける中で、寝てしまうことはほとんど
なかったそうです。
でも今回は、何度かふっと意識がなくなる時が
あったとのこと。

終了後、すぐトイレに向かわれたYさま。
「スッキリしました!」
私も驚きです!
そして、とってもうれしい!!

体も緩んで、心も緩んだ。そして、
お腹にもいい作用があったのだと思います。

アンケートに答えていただきました。
f0113371_08311535.jpg
お友達にすすめてくださる!
最高の褒め言葉です。
Yさま、ありがとうございました(^^)

※冒頭のYさまからのメッセージにある
マッサージとは・・・
好きな精油をブレンドしたオイルで優しく
お腹を「の」の字にマッサージするだけです。
10mlほどのキャリアオイルに1滴の精油。
薄めの濃度ですが、これで充分です。
緊張が強い場合は少し長めに30分くらい
やった方がいいです。
硬かったお腹がふっと緩む瞬間があります。
テレビを見ながら、ゴロンと寝転がって、
お腹をクルクル。
私は旅行などで出なくなった時に、
よくやります。


********************

◆アロマルームアンノンのHPはこちら

☆☆お知らせ☆☆
【その1】
アロマボディトリートメント
100人モニター募集中です!

通常8,100円のメニューを2,000円
でご提供。
心と体がゆるんで、軽くなる。
前に進む気持ちが湧いてくる。
そんな体験をしてください!

詳細、ご予約はこちらから。


【その2】
★11/27(月)10:30~
クリスマスワークショップ
ミツロウキャンドル作り
~ドイツのクリスマスを楽しもう!~
を開催します。
ドイツ在住経験のある講師による
本場のクリスマスを体験できる
ワークショップです。

ミツロウのキャンドルを灯すと
マイナスイオンが発生します!
癒しのクリスマスがあなたのもとに
やってきます(^^)/

詳細、ご予約はこちらをご覧ください。


【その3】
100%自然素材の『アロマワックスバー』を作ろう!
クリスマススペシャル

大好評のアロマワックスバーのワークショップ。
浜松と茅ヶ崎で開催します!
●12月12日(火)10:00~ 
●12月14日(木)10:30~ 

ドイツのクリスマス菓子「シュトレン」を
ご用意して、ドイツのクリスマス気分を味わって
いただける企画です。




by mimifufufu | 2017-11-22 08:26 | アロマテラピー | Comments(0)
 


茅ヶ崎駅から徒歩4分、アロマテラピーとフラワーエッセンスのプライベートサロンaroma room Annon(アロマルーム アンノン)のセラピストSatomiのブログです。


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