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2018年 10月 10日

泣くとスッキリする理由

感情によって出る涙には
プロラクチンやコルチゾールという
ストレスに関係するホルモンが
含まれていると言われます。
ストレスも一緒に流されるのですね。

そして、一人で泣くよりも
誰かの前で泣く方が
ストレスの発散度が高いのだそうです。
人前で泣けるということは
感情を解放しているということだから。

深夜に友人と話していたときのこと。
めったに泣かない彼女の目から
ぽろっと涙がこぼれました。

今まで胸にしまっていた想いが
ぽろぽろと口からもこぼれてきました。

涙を拭いたあとの彼女は
なんだかすっきりした顔をしていました。

最近なんだか心が疲れているなー。
と思うあなた。
我慢しなくてもいいよ。
泣いてもいいんだよ。

aroma room Annonでは
ティッシュをたくさん準備して
泣きたいあなたをお待ちしております。
あ、また最後は宣伝になっちゃった(^^;;


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by mimifufufu | 2018-10-10 21:22 | diary (Japan)


茅ヶ崎駅から徒歩4分、アロマテラピーのプライベートサロンaroma room Annon(アロマルーム アンノン)のセラピストSatomiのブログです。


by Satomi

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